FAQ
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufig gestellte Fragen zu AerialYogaBodensee und unseren einzigartigen Aerial Yoga Erlebnissen in der Bodenseeregion.
Sollten weitere Fragen auftauchen, stell sie mir gerne über das Kontaktformular!
Wie melde ich mich für ein Aerial on Tour- Event an?
Um ein Aerial on Tour- Event zu buchen, melde dich gerne per Telefon oder über Email bei mir und wir finden den passenden Termin und die tollste Location.
Welche Vorteile bietet eine Aerial Yoga 1:1- Einheit ?
Die Aerial Yoga 1:1 Einheit bietet eine maßgeschneiderte Erfahrung, bei der du die volle Aufmerksamkeit erhältst. Nach einem Vorgespräch wird das Stundenziel erörtert und du kannst deine Yoga-Praxis vertiefen, individuelle Ziele erreichen und vom persönlichem Feedback profitieren.
Wie läuft eine Aerial Massage ab?
Die Aerial Massage ist eine Einladung ganz bei dir anzukommen.
Nach einem Vorgespräch und einer Anfangsmeditation, nimmst du im Tuch zunächst sitzend und danach liegend Platz und musst nichts tun, außer Dasein, atmen, loslassen.
Im sanft schwingenden Tuch wirst du dann bewegt, sacht gedehnt und verschiedene Massagetechniken können Verspannungen und Verklebungen der Faszien lösen, sorgen für eine vollkommene Neuausrichtung des gesamten Körpers und damit für mehr Beweglichkeit.
Diese besondere Form der Massage findet unter freiem Himmel statt, umgeben von Vogelgezwitscher, frischer Bodenseeluft und schönster Natur.
Ein Erlebnis für Körper und Seele.
Hier darf tiefe Regeneration geschehen.
Zeit zum Nachspüren ist inklusive.
Was sollte ich zu einem Aerial Yoga- Event mitbringen?
Für ein Aerial Yoga- Event empfehle ich bequeme Kleidung ohne Reißverschlüsse, evtl. ein Handtuch und eine offene Einstellung, um die Erfahrung voll und ganz zu genießen. Bitte allen Schmuck ablegen (Verletzungsgefahr).
Es sind keine Vorkenntnisse im Yoga nötig, nur die Bereitschaft, Neues auszuprobieren und Spaß zu haben.
Für wen ist Aerial Yoga nicht geeignet?
Aerial Yoga ist nicht empfohlen in der Schwangerschaft, bei Bluthochdruck, hohem Augendruck, Herz- Kreislauferkrankungen, akuten Verletzungen oder nach Operationen, Erkrankungen der Wirbelsäule (akuter Bandscheibenvorfall).
Sprich mich gerne vorab an, wenn du dir unsicher bist.