Aerial Yoga Lowflying Neujahrsretreat im bora HotSpaResort

Aerial Yoga Lowflying Retreat- Starte mit Leichtigkeit ins Jahr!

Sanftes Schweben, achtsame Dehnungen und geführte Entspannungen schenken dir Balance, innere Klarheit und Raum für deine persönlichen Visionen 2026.

Du wolltest Yoga im Tuch schon immer einmal ausprobieren? Dann ist jetzt die perfekte Gelegenheit!

Bei dieser sanften Aerial Yoga- Variante, dem Lowflying schwebst du etwa 15 cm über dem Boden, getragen und gehalten vom Tuch.

Fließende, schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir ein Gefühl von Schwerelosigkeit, während gezielte Dehnungen deine Muskeln sanft öffnen. Durch das Halten ausgewählter Positionen für bis zu drei Minuten erreichst du die tiefen Gewebeschichten, löst Verspannungen und unterstützt die Regeneration von Muskeln, Gelenken und Nervensystem.